第五百六十二章 棍法-《重生日常修仙》


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    他讲解道:“这个器械做卧推,由于路线固定,会轻松很多。”

    “咱们先热身。”他做了些拉伸。

    然后躺到平板凳子上,一口气推了15个。

    单凯泉结束后:“到你了。”

    旁边有个男生说:“史密斯支架做卧推没意思,要玩就玩自由卧推。”

    单凯泉没搭理他,那个人瞅着没趣,不爽的离开。

    苗哲卧推很费劲,单凯泉只好把杠铃片卸下来,让他推空杆。

    推完一组,单凯泉趁歇息的功夫:“咋样,手臂和胸肌有感觉不?”

    苗哲:“确实。”

    “以后推得越重,肌肉越发达,能练到穿衣显瘦,脱衣有肉的境界。”单凯泉讲理论知识。

    又做了两组,气氛活络开了,单凯泉好奇:“你咋为啥突然想锻炼,不会是谈恋爱受刺激了吧?”

    单凯泉之所以这样问,那是因为,他当初是受到女孩子刺激,才选择锻炼身体,麻痹自己。

    没等苗哲回复,单凯泉摇摇头:“不像啊,平时没见你和女生接触过。”

    苗哲自然不会说网恋。

    尽管网恋靠不靠谱,从来是归结于对面的那个人是否靠谱,然而这个年代,网恋说出口,确实容易受到嘲笑。

    容易让人产生,这个人现实中找不到对象,只能被迫去网上找对象的刻板观念。

    苗哲回答:“我就是想锻炼身体。”

    “哈哈哈,我还以为你网恋了呢!”单凯泉笑道。

    苗哲脸上没什么表情,但心里却很惊讶,他竟然猜到了。

    虽然苗哲不好意思说网恋,但内心深处,同样渴望得到别人的认同。

    然而,谈及网恋,单凯泉不禁想起,南哥和卖茶大叔暧昧的不堪过往,他摇摇头:“网恋啊,不靠谱,你永远不知道对面是人是鬼。”

    “是吧,我说的对不?”

    苗哲心态有点小崩,还不好反驳,只能装作赞同。

    单凯泉想到南哥的惨状:“网恋,狗都不谈!你说是吧,哲子?”

    苗哲脑子疼:‘…我就健个身,非逼我咒自己吗?’

    ……

    3号楼,二层东边长廊,几个人在吹风。

    林子达凭栏远眺,乐呵:“下个月的马拉松冠军奖金66万,真是厉害,到时候五湖四海的一线选手,怕是要飞过来喽。”

    庄剑辉:“看见那些黑不溜就的东西,我就烦得很。”

    林子达:“没办法,人家天生能跑,咱们暂时比不过的。”

    全世界的短跑长跑冠军,几乎全被其他肤色的人垄断。

    黎诗捂着嘴,打了个哈欠:“听说还有交通管制,到时候出去玩估计挺麻烦的,不知道搞这个活动有什么意义。”

    林子达道:“这只是表象,实际像这种大型比赛,很多选手都是外地的跑者,相当于来了几千个游客,对禹州的经济发展还是有很多好处的,更别说后续的口碑发酵了。”

    姜宁站在长廊前,旁听几人的聊天。

    黎诗讲了几句,将目光挪来,姜宁静静站在那里,侧影笔直如松,给她的感觉很奇怪,仿佛与世隔绝,又仿佛与万物相连,游离于界限之间,叫人捉摸不透。

    黎诗眼神直率,没有一丝一毫其他女孩的羞涩,这是源于数十亿的家产,且独女的身份,带给她的底气。

    “喂,姜宁,你不参加马拉松吗,66万奖金哦?”黎诗语气带了些指点。

    “懒得去。”

    “我记得你体育成绩挺好吧,说不定能拿奖。”黎诗看似为他考虑。

    只是姜宁,始终面向远处黑乎乎的操场,看都不看她一看,令她心里颇有不爽,仿佛她是什么沾不得的东西。

    姜宁回道:“一般。”

    黎诗听到他惜字如金,爱搭不理的作风,心里无名火起。

    双胞胎出现在转角,呼唤:“姜宁,快来快来!”

    等姜宁随双胞胎离开后,黎诗才说:

    “有什么了不起的,你看他拽的?”

    “好心提醒他发财的路,他反倒还不乐意了。”

    林子达:“行了,少说两句吧。”

    “呵,他算是有自知之明,知道自己那点实力,放到人家职业马拉松运动员面前,什么也不是。”黎诗又笑了。

    林子达心道:‘合着你刚才指点人家,就为了打击人家?’

    ……

    放学,河坝。

    电瓶车的灯光,穿过弥漫的浅浅雾气,驶向更远处的夜空。

    “你在我屋里打游戏,我出门一趟。”姜宁交代。

    半程马拉松的起点是体育馆,途中经过虎栖山和青禹湖,他去检查阵法,确保有无遗漏之处。

    薛元桐见他又乱跑,不满的“切”了声。
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